6 Sugestões para Substituir o Óleo de Soja Refinado

6 Sugestões para Substituir o Óleo de Soja Refinado Listamos abaixo 6 tipos de óleos vegetais saudáveis que podem ser utilizados na cozinha da sua casa em substituição ao óleo de soja refinado. Confira!     Óleo de Macadâmia: Além de ser rico em ômega 3, o óleo de macadâmia permite que se cozinhe sem...

Pinoli: Uma oleaginosa que você não conhece!

Pinoli: Uma oleaginosa que você não conhece! Estamos falando de uma oleaginosa de origem mediterrânea. É riquíssima em nutrientes e muito difícil de ser encontrada devido à dificuldade de cultivo. Suas árvores demoram em média 100 anos para começarem a produzir as pinhas e as sementes são retiradas manualmente!  Esta oleaginosa possui considerável teor de proteínas, vitaminas do complexo B, vitamina E além de...

Bombom fit com Pasta de Amendoim e Chocolate Branco de Macadâmia

Veja como preparar uma deliciosa receita de Bombom fit com Pasta de Amendoim e Chocolate Branco de Macadâmia caseiro!   #Vegano    Ingredientes:  Recheio:  1 xícara de pasta de amendoim integral  2-4 colheres de calda de agave orgânica  1 xícara de farinha de amêndoa    Cobertura:   ½ xícara de nozes de macadâmia cruas quebradas  1 ½ de coco ralado em flocos ...

Chocolate Quente Vegano

Chocolate Quente Vegano Receita incrível para o friozinho! Confira Nesse friozinho que tem feito nos últimos dias, nada mais gostoso do que apreciar um bom chocolate quente, não é mesmo? Trouxemos uma nova receita de chocolate quente vegano, para adeptos da culinária livre de alimentos de origem animal e também aos intolerantes à lactose. Além de ajudar a aquecer em dias frios,...

Manteiga de Cacau na Culinária

Manteiga de Cacau na Culinária Você sabia que a Manteiga de Cacau na culinária também tem muitas funções? Confira! A manteiga de cacau é a gordura naturalmente presente nas amêndoas de cacau. É bastante sólida, com uma cor cremosa de cor amarelo pálido. É popularmente conhecida por seus benefícios na área cosmética como um excelente hidratante de lábios, pele e cabelos. O que muitas pessoas ainda desconhecem é a funcionalidade da...

Torta “Pão de Mel” – Versão Vegana! Confira…

Deliciosa Torta “Pão de Mel” – Versão Vegana! Veja como preparar uma deliciosa receita de Torta “Pão de Mel” Ingredientes:  Para a Camada de “Pão de Mel”:  75g de amendoim sem casca e sem sal  75g de açúcar mascavo orgânico  3 colheres de sopa de calda de agave orgânica  1 colher de chá de chá de bicarbonato...

Aprenda a fazer o seu próprio chocolate

Aprenda a fazer seu próprio chocolate Utilizando apenas 3 ingredientes, saiba como fazer esta receita maravilhosa e saudável!   Aprenda a fazer seu próprio chocolate O consumo do chocolate pode trazer diversos benefícios à saúde, além de proporcionar sensação agradável de bem estar e estimular o bom humor. Isto se deve à presença do triptofano, presente na composição do chocolate. O triptofano é um aminoácido que...

Bulletproof Coffee Vegano

Bulletproof Coffee Vegano Conheça o Bulletproof Coffee Vegano e seus benefícios!   Começar o dia com um café-da-manhã com pão integral, tapioca, frutas, sucos, ou seja, repleto de alternativas de carboidratos, pode ser uma opção saudável e produzir uma explosão de energia, no entanto, no meio da manhã o açúcar consumido pode trazer certa indisposição, e a fome poderá voltar antes do desejado! A ideia do Bulletproof Coffee foi criada no intuito de prolongar o período de saciedade entre o desjejum e o lanche da manhã. Além de ser um grande aliado na...

Kit Musculação: tudo o que você precisa para seu treino de hipertrofia render!

Kit Musculação

Conheça nosso Kit Musculação Os suplementos a granel que você precisa para seu treino de hipertrofia render! O Kit Musculação contém todos os suplementos que você precisa com o objetivo de ganhar massa muscular. O kit será suficiente para 1 mês de treino com uma frequência de 4 dias por semana! As porções recomendadas são...

POR QUE CONSUMIR LEITES VEGETAIS?

Por que consumir Leites Vegetais? Conheça os benefícios da substituição do leite de origem animal, pelo leite vegetal! Os leites vegetais, também conhecidos como bebidas vegetais, podem ser consumidos por pessoas que sofrem de intolerância à lactose ou por pessoas que restringem o consumo de alimentos de origem animal. Dentre os benefícios dos leites vegetais destaca-se a menor quantidade de calorias por porção em relação ao leite de origem animal. É nutritivo, pois muitos leites vegetais são fortificados com cálcio, potássio, vitaminas do complexo B e vitamina D. Além...