DICA PARA TURBINAR O SEU MOLHO DE TOMATE!

Aprenda a fazer um molho de tomate muito mais nutritivo e rico em ômega-3! Ingredientes: 4 tomates picados com casca 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem Os ingredientes abaixo você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil. 1 colher de sopa de semente de linhaça marrom ou dourada 2 colheres de sopa de cebola desidratada em flocos 1 colher de chá de alho desidratado em lâminas Modo de fazer: Refogue o tomate picado na cebola, no alho e no azeite. Quando ele estiver bem cozido bata no liquidificador com a linhaça até formar um purê. Pronto! Foto: Revista Saúde #molhosaudavel #linhaca #zonacerealista #zonacerealistaonline