ALMÔNDEGAS DE PROTEÍNA DE SOJA NÃO-TRANSGÊNICA!
08 de Nov, 2016Zona Cerealista
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Ingredientes:
2 xícaras de proteína texturizada de soja não-transgênica
4 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem orgânico
½ xícara de farinha de trigo integral orgânica
4 colheres de sopa de farelo de aveia orgânico
Sal de ervas e pimenta do reino a gosto
Os ingredientes acima, incluindo a proteína de soja não-transgênica, você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil!
1 cebola picada
4 dentes de alho triturados
1 pimentão cortado em cubinhos
Modo de Preparo:
Primeiramente você precisará hidratar a sua proteína de soja não-transgênica com água quente por volta de 5 minutos. Após isto, em uma panela pré-aquecida, refogue o alho e a cebola com um fio de azeite de oliva. Coloque a proteína de soja e assim que começar a ficar macia, acrescente o pimentão e os demais temperos. Por último coloque o farelo de aveia e a farinha de trigo integral. Mexa bem e, assim que começar a ficar consistente, desligue o fogo. Espere esfriar e molde as almôndegas. Você pode assá-las no forno. Bom apetite! <3
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