Você sabe quais são os alimentos da estação? 🤔
A primavera não é apenas uma estação das flores e do clima agradável, mas também traz uma variedade de alimentos frescos e deliciosos para a nossa mesa. Você sabia que existem alimentos específicos que não estão no auge de sua colheita durante a primavera? Vamos explorar alguns deles!
Morangos: São um dos ícones da primavera, conhecidos por seu sabor doce e aroma irresistível.
Cerejas: As cerejas ficam maduras na primavera e são ideais para sobremesas, lanches ou como um lanche saudável.
Pêssegos: Estas frutas suculentas estão no seu auge durante a primavera, perfeitas para comer frescas ou em sobremesas.
Maçãs: Algumas variedades de maçãs, como Fuji e Gala, também estão disponíveis na primavera.
Abacates: Embora estejam amplamente disponíveis durante todo o ano, os abacates tendem a ser mais abundantes na primavera.
Castanhas e Grãos:
Amêndoas: Embora estejam disponíveis o ano todo, as amêndoas são frequentemente associadas a pratos da primavera, como saladas.
Castanhas-do-Pará: Essas castanhas são uma fonte rica de selênio e podem ser consumidas durante toda a primavera.
Grão-de-bico: Versátil e rico em proteínas, o grão-de-bico é ótimo para pratos vegetarianos na primavera.
Lentilhas: Outra fonte de proteína vegetal, as lentilhas são ideais para ensopados e saladas com folhas de primavera.
Estas são apenas algumas das opções deliciosas que você pode encontrar na primavera. Aproveite ao máximo os alimentos frescos e sazonais da primavera em suas refeições!
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