Smoothie de Chocolate Plant-Based

Um smoothie de chocolate Plant-based cremoso, com um reforço de proteína vegetal, verduras escondidas e um sabor rico de chocolate!

Ingredientes:

2 bananas congeladas *
1/2 xícara de berries congeladas
3/4 xícara de leite de amêndoa sem açúcar
1 colher de sopa de pasta de amendoim integral
1-2 colheres de sopa de sementes de chia
2 colheres de sopa de cacau em pó
2 punhados de espinafre em pó
1/2 colher de canela em pó
* Não se esqueça de retirar as cascas das bananas para congelá-las.

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador de alta velocidade e misture até ficar bem homogêneo e cremoso. Ajuste os ingredientes de acordo com o seu gosto e sirva imediatamente. Guarde o smoothie restante em um recipiente hermético na geladeira por até 1 dia.

Conta pra gente o resultado quando você fizer?

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