Purê de Batata Doce: Receitas Deliciosas para um Acompanhamento Saudável

Por que não variar suas receitas saudáveis com um purê de batata doce!

Se você está buscando novas maneiras de tornar suas refeições mais nutritivas e saborosas, o Purê de Batata Doce é uma excelente opção para um acompanhamento saudável e delicioso.

Com alta quantidade de fibras, essa delícia esbanja vantagens, primando pelo sabor incrível. Mas a melhor parte está na simplicidade do preparo.

Ingredientes:

• 2 Batatas Doces grandes
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 1/2 xícara de leite de amêndoas
• Sal a gosto

Modo de Preparo:

1. Cozinhe as batatas doces:
2. Cubra as batatas doces com água em uma panela e cozinhe até que estejam macias.
3. Amasse as Batatas:
4. Escorra as batatas cozidas e amasse com um espremedor de batatas até obter uma consistência uniforme.
5. Acrescente os demais Ingredientes:
6. Adicione o óleo de coco, o leite de amêndoas e o sal ao purê de batatas doces.
7. Misture bem:
8. Cozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente, até que os ingredientes estejam totalmente incorporados e o purê esteja cremoso.

Este Purê de Batata Doce não só garante um acompanhamento nutritivo, mas também é uma excelente forma de variar suas refeições e torná-las ainda mais saudáveis e saborosas.

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