Você já ouviu falar no Chá de Orégano?
Você está acostumado a acrescentar o orégano ao tomate e diversas receitas salgadas mas provavelmente nunca usou essa erva para fazer um chá, né?
O chá de orégano é bastante popular na Turquia, sendo usado para o combate de desconfortos gastrointestinais e no auxílio à redução dos níveis de colesterol. O orégano possui vários compostos fenólicos, flavonóides e antocianinas. O Chá de orégano ainda é um excelente agente em favor da imunidade, é rico em antioxidantes e é bastante benéfico para o coração.
Como preparar o chá de orégano?
Prepare uma infusão de 5g de folhas secas de orégano por litro de água fervente. Mantenha o recipiente tampado até esfriar e então coe. Tomar uma xícara de chá ao menos uma vez por dia.
E você, já conhecia o Chá de Orégano? Conta aqui pra gente!
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Comentários (2)
Olá
Os temperos e chás da nossa loja virtual são comercializados como alimentos, para usá-los como suplementos ou medicamentos, é muito importante a consulta com um nutricionista ou médico ok?
Gostaria de saber se realmente é bom para o coração ❤️.