A cúrcuma, também conhecida como açafrão da terra, foi usada pela primeira vez como um corante natural, no entanto, após algum tempo, seus benefícios e propriedades foram sendo descobertas.
A cúrcuma possui propriedades antioxidantes e pode ajudar a proteger inúmeros órgãos do nosso corpo.
Seu principal composto ativo é a curcumina. Segundo estudos, a curcumina apresenta atividades imunomoduladora, anti-inflamatória, neuroprotetora, cardioprotetora, pneumoprotetora (pulmão), hepatoprotetora, antibacteriana, antifúngica, antiparasitária e antiviral.
Como usar a Cúrcuma (açafrão da terra)?
Sugestão de uso: você pode usar ½ colher de chá ao dia como tempero do arroz integral, sopas, molhos, saladas ou até mesmo polvilhando em cima de algum alimento.
Você também pode optar por fazer chá com a cúrcuma ou bebidas detox, que são altamente saudáveis e benéficas à saúde. Finalmente, pode-se encontrar também a cúrcuma na versão cápsulas.
Onde comprar Cúrcuma Pura?
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