Um grande problema que os novos veganos enfrentam é a falta do que passar no pão de manhã. Pois bem, eis uma excelente e saudável opção: a “manteiga” de ervas.
Ingredientes:
- Azeite extra virgem (máximo de 0,5% de acidez)
- Ervas desidratadas a gosto
- Pitada de sal marinho ou sal do himalaia (opcional)
Preparo
Coloque azeite em um recipiente e junte manjericão, alecrim e outras ervas desidratadas que desejar. Para facilitar, você também pode usar o Sal de Ervas. Leve ao congelador ou ao freezer. Se o azeite for bom, vai ficar com uma textura idêntica a da manteiga convencional.
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MANTEIGA VEGANA DE ERVAS
06 de Feb, 2015Zona Cerealista
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Comentários (1)
Parabéns, pelas dicas de receitas saudáveis. Eu achei simplesmente fantástica! Com isso, vcs estão ajudando a população, a terem uma saúde adequada e precisa! Parabéns! Mais uma vez, e obrigada!