Chá de Orégano: Como Preparar e Benefícios para a Saúde

O seu momento de relaxamento do dia pode ficar ainda mais agradável e saudável, sabia? Descubra o bem-estar provocado pelo chá de orégano. Quando pensamos em chás, alguns clássicos como camomila e hortelã podem vir à mente. Mas que tal sair do “lugar comum” e experimentar o chá de orégano? Se você nunca o fez, não sabe o que está perdendo. Surpreendentemente aromático, este chá é muito fácil de preparar. Como preparar o chá de orégano Para preparar o seu chá de orégano, você vai precisar dos seguintes ingredientes: - 1 colher de sopa de orégano; - 1 xícara de água. Método de Preparo: 1. Aqueça a água até quase ferver (ou seja, até começar a aparecer bolhinhas no fundo da panela). 2. Desligue o fogo e adicione a colher de orégano. 3. Deixe a infusão abafada por cinco minutos. 4. Coe e sirva. Pronto! Em poucos minutos você tem um reconfortante e delicioso chá, podendo ser consumido quente ou frio. Tradicionalmente, o orégano é utilizado na culinária para temperar diversos pratos, mas o seu uso como chá tem ganhado cada vez mais adeptos. O chá de orégano não é somente uma bebida quente saborosa, mas também uma fonte de benefícios para o bem-estar. Benefícios para a saúde O consumo regular do chá de orégano, sempre associado a um estilo de vida saudável, pode promover o bem-estar geral. O orégano é uma fantástica fonte de antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias. Investir no chá de orégano é uma maneira prazerosa de cuidar do seu corpo e da sua saúde, desfrutando de um sabor surpreendente. Experimente! E se você não sabe onde encontrar orégano para preparar o seu chá, a solução está a um clique de distância. Na Zona Cerealista Online você encontra orégano e uma infinidade de outros produtos naturais, suplementos e alimentos saudáveis. Praticidade, variedade e o melhor preço estão te esperando. Confira!