Procurando por uma experiência saborosa e refrescante que pode trazer benefícios para o seu bem-estar geral? Conheça o chá de menta! De sabor agradável e aroma revigorante, além de contribuir com suas propriedades nativas.
As folhas de menta são muito apreciadas pela comunidade culinária por suas diversas aplicações, entre elas, a preparação de chás aromáticos. A menta possui um aroma revigorante e um sabor picante levemente adocicado, que traz para o seu paladar sensações frescas e naturalmente afáveis.
O chá de menta também é conhecido pelo seu potencial calmante, além de auxiliar na boa digestão e proporcionar um paladar fresco, é um ótimo aliado para momentos de relaxamento.
Preparar um chá de menta é simples e rápido, e o melhor de tudo, você pode incorporá-lo facilmente na sua rotina diária. Confira agora uma deliciosa receita:
Receita de Chá de Menta
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de folhas de menta
- 1 xícara de água fervente
- Mel orgânico a gosto (opcional)
Modo de preparo:
Em um infusor de chá, adicione as folhas de menta. Em seguida, despeje a água fervente sobre as folhas. Cubra e deixe em infusão por cerca de 5-10 minutos. Após o tempo de infusão, remova as folhas e sirva o chá. Se desejar, adoce com mel orgânico para adicionar um toque de doçura natural ao seu chá.
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