Chá Verde Folhas e Galhos (com Laudo Técnico)
Chá Verde Folhas e Galhos: O QUE É?
O Chá Verde Folhas e Galhos é uma bebida produzida pelas folhas frescas da planta Camellia sinensis, tendo como principal característica a sua degustação amarga e suas propriedades medicinais, vitaminas e outros nutrientes importantes para o organismo. Ele é bastante utilizado na alimentação saudável.
PROPRIEDADES DO Chá Verde Folhas e Galhos
Os benefícios são diversos. Essa planta é rica em compostos fenólicos, catequinas e flavonoides, além de conter cafeína, potássio e manganês.
O EGCG (Epigalocatequina Gallate) é um dos compostos mais poderosos presentes no chá verde.
QUANTAS CALORIAS TEM UMA XÍCARA DE Chá Verde Folhas e Galhos?
Os chás naturais não possuem calorias, exceto se adoçados com açúcar, mel, melado ou outros adoçantes semelhantes. Então, aproveite seus benefícios!
COMO CONSUMIR O Chá Verde Folhas e Galhos?
É recomendado tomar de 2 a 4 xícaras de chá verde por dia, que devem ser entre as refeições, mas importante: antes de ingerir o chá verde consulte seu médico ou nutricionista.
COMO ARMANEZAR O Chá Verde Folhas e Galhos
Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada em local fresco e seco.
MAIS SABORES COM O Chá Verde Folhas e Galhos
O chá verde pode ser preparado sozinho:
Em uma chaleira acrescente água e leve para aquecer em fogo médio. Desligue antes da ebulição da água e jogue, ainda quente, a quantidade de 2 colheres de sopa do chá verde, tampando e deixando em infusão por 10 minutos. Finalize coando o chá e sirva-se!
Também é possível ainda misturar o chá verde com o de camomila ou, se preferir, com limão e folhas de menta, fazendo um chá misto. Quente ou gelado, o chá verde fica incrível!
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