TAPIOCA COM PASTA DE FEIJÃO BRANCO E TOMATE SECO

Ingredientes da tapioca: 4 colheres de sopa de goma hidratada de tapioca 1 colher de sopa de quinua e amaranto em grãos (importante para reduzir o índice glicêmico da tapioca e aumentar o teor de fibras de proteínas) Tomate em pó e orégano a gosto Sal de ervas a gosto Ingredientes da pasta: 1 copo de feijão branco cozido 10 tomates secos sem óleo Sal de ervas a gosto Azeite extra-virgem a gosto Água Ingredientes disponíveis na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil. Instruções: Para preparar a tapioca basta misturar todos os ingredientes e depositá-los numa frigideira em fogo baixo. Lembre-se de dourar os dois lados! Para preparar a pasta, coloque todos os ingredientes num recipiente e bata com um mixer. Adicione água aos poucos até conseguir a consistência desejada. #tapioca #tomateseco #quinua #feijãobranco #zonacerealista #zonacerealistaonline