Shake Proteico Caseiro

Está cansado de ingerir shakes proteicos industrializados? Vamos de
Shake Proteico Caseiro!

A rotina de treinos e dieta pode parecer enjoativa para algumas pessoas.

Além de enjoativo, os shakes proteicos industrializados são carregados de conservantes, corantes e estabilizantes que podem não agradar à algumas pessoas.

O shake Proteico caseiro traz uma proposta deliciosa, mega saudável e proteica de verdade!

Inovar no paladar pode deixar sua rotina mais atrativa e fazer com que se dedique ainda mais ao que gosta.

Vamos tentar?

Ingredientes:

1 xícara de leite de coco preparado (1 colher de sopa de leite de coco em pó premium + 1 xícara de água mineral)

1 xícara de cubos de gelo

1 banana madura

1/4 de um copo de pasta de amendoim integral

1 colher de sopa cheia de proteína concentrada de semente de girassol 80%

2 colheres de sopa de calda de agave orgânica

1 colher de sopa de cacau em pó premium

1/2 colher de café de aroma de baunilha em pó

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador sendo o leite de coco o primeiro deles.

Bata tudo até que forma uma mistura bem homogênea.

Beba imediatamente!