A semente de alpiste possui cerca de 18% de proteínas e se equipara com a aveia em termos de vitaminas e sais minerais. É rico em vitamina E, minerais, triptofano e cisteína - bom para pele e para os cabelos. Seu consumo pode ser através do leite de alpiste! Para o preparo você vai precisar da 5 colheres de sopa de semente de alpiste para 1 litro de água. Deixe as sementes de molho por 8 horas. Troque a água e bata no liquidificador com 1 litro de água filtrada. Depois é só coar e pronto! Você encontra a semente de alpiste a granel na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.
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A semente de alpiste possui cerca de 18% de proteínas e se equipara com a aveia em termos de vitaminas e sais minerais. É rico em vitamina E, minerais, triptofano e cisteína - bom para pele e para os cabelos. Seu consumo pode ser através do leite de alpiste! Para o preparo você vai precisar da 5 colheres de sopa de semente de alpiste para 1 litro de água. Deixe as sementes de molho por 8 horas. Troque a água e bata no liquidificador com 1 litro de água filtrada. Depois é só coar e pronto! Você encontra a semente de alpiste a granel na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.
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