Receita de Berinjela: Prato Saboroso e Saudável para o Dia a Dia

17 de May, 2024Qualidade Zona Cerealista Online

Quem é que não aprecia um prato delicioso, saudável e que ainda por cima é fácil de preparar? Estamos falando de uma receita de berinjela que é a escolha perfeita para quem busca uma alimentação variada e equilibrada. Você pode encontrar berinjelas de excelente qualidade em nosso e-commerce, a Zona Cerealista Online.

Ingredientes:

  • 2 berinjelas grandes
  • 2 dentes de alho picados
  • Azeite extra virgem a gosto
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Manjericão fresco a gosto
  • 1 xícara de tomate cereja cortados ao meio

Agora, vamos à preparação:

  1. Primeiramente, corte as berinjelas em rodelas e deixe de molho em água e sal por cerca de 20 minutos.
  2. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 180°C.
  3. Seque bem as rodelas de berinjela com um pano limpo, coloque em uma assadeira, regue com azeite e tempere com sal, pimenta do reino e alho picado.
  4. Leve ao forno por cerca de 15 minutos ou até que estejam douradas.
  5. Retire do forno, adicione os tomates cereja e o manjericão fresco.

Pronto! Agora você já pode desfrutar de um prato simples de preparar, nutritivo e rico em sabor. Lembre-se de que a berinjela é um alimento versátil que pode ser preparado de diversas formas para incorporar em sua dieta. Com essa receita em mãos, a refeição do dia a dia ganhou um toque especial!

Você encontra berinjela, especiarias e produtos para uma alimentação saudável e variada na Zona Cerealista Online, sempre com ótimo preço e a praticidade de poder comprar diretamente da sua casa. Em nosso e-commerce, cuidamos para que você receba produtos de qualidade, além de proporcionar uma experiência de compra rápida e segura.

Experimente esta deliciosa receita e surpreenda a família e convidados com um prato saudável, saboroso e cheio de cor. Aproveite também para explorar nosso site e descubra novas receitas, produtos e novidades para diversificar ainda mais o seu cardápio.

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