đŸ‘©đŸ»â€đŸł Receita: Bolo de Coco Fit đŸ„„

8 de maio de 2026Qualidade Zona Cerealista Online

đŸ„„âœš Leve, macio e com aquele gostinho irresistĂ­vel de cocada! đŸ€

Esse bolo de coco fit Ă© perfeito para acompanhar um cafĂ© quentinho no fim da tarde ☕

📌 Ingredientes:

‱ 2 ovos
‱ 1 colher de sopa de óleo de coco (15 ml)
‱ 1/2 xícara de chá de leite de coco (100 ml)
‱ 1/2 xícara de chá de farinha de coco (50 g)
‱ 1/4 de xĂ­cara de chĂĄ de eritritol ou adoçante de sua preferĂȘncia (50 g)
‱ 1 colher de sopa de fermento químico em pó (15 g)

⏱ Tempo de preparo: 10 min
đŸ”„ Tempo de forno: 25 min

đŸ‘©đŸł Modo de preparo:

1ïžâƒŁ Separe todos os ingredientes e unte uma forma de 16 cm com Ăłleo de coco ou outro Ăłleo de sua preferĂȘncia.

2ïžâƒŁ Em uma tigela, misture os ovos, o Ăłleo de coco e o leite de coco atĂ© ficar homogĂȘneo.

3ïžâƒŁ Acrescente a farinha de coco e misture bem atĂ© incorporar. Se necessĂĄrio, adicione um pouco mais de leite de coco atĂ© obter uma massa cremosa e espessa.

4ïžâƒŁ Adicione o fermento e mexa delicadamente atĂ© a massa ficar uniforme.

5ïžâƒŁ Despeje a massa na forma, nivele com uma espĂĄtula e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou atĂ© dourar levemente e passar no teste do palito.

6ïžâƒŁ Agora Ă© sĂł aproveitar esse bolo saudĂĄvel, fofinho e super saboroso! đŸ€đŸ„„

📊 InformaçÔes nutricionais (a cada 100 g):

‱ 312,1 calorias
‱ 8,8 g de proteínas
‱ 23,8 g de gorduras
‱ 25,7 g de carboidratos

💛 Salva essa receita para fazer depois e marca alguĂ©m que iria amar experimentar!

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