Refrescante, antioxidante e rejuvenescedora!
Desfrutar de uma bebida refrescante pode ser muito mais do que apenas o prazer ao paladar. Ao unir os poderes naturais de hortelã, limão e gengibre, você cria uma poção revitalizante repleta de benefícios para a saúde.
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Hortelã: Conhecida por suas propriedades digestivas e seu efeito calmante, a hortelã não apenas adiciona frescor à sua bebida, mas também auxilia na digestão. É também um forte aliado da saúde estomacal;
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Limão: Rico em vitamina C, o limão é um impulsionador natural do sistema imunológico. Além disso, sua acidez suave adiciona um toque cítrico, enquanto seus antioxidantes combatem os radicais livres.
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Gengibre em Pó: É extremamente conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. A versão em pó adiciona um sabor à bebida picante, contribuindo para uma experiência refrescante e terapêutica.
Receita de Limonada Revigorante com Hortelã e Gengibre:
Ingredientes:
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1 limão, espremido
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1 colher de chá de hortelã em flocos
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1/2 colher de chá de gengibre em pó
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Gelo a gosto
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Água ou água de coco (opcional)
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Modo de Preparação:
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Em um copo, misture o suco de limão espremido, a hortelã e o gengibre em pó. É importante mexer bem para diluir completamente o gengibre em pó. Se preciso, conte com a ajuda de um mixer.
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Adicione gelo a gosto.
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Completo com água fresca ou água de coco e mexa bem.
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Decore com uma rodela de limão ou algumas folhas de hortelã.
Beneficie-se a Cada Gole: Experimente esta limonada refrescante e prazerosa não apenas do sabor delicioso, mas também dos benefícios rejuvenescedores que hortelã, limão e combinação simultânea. Uma explosão de frescor e saúde em cada gole!
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