Sim, Ă© possĂvel saborear uma coxinha deliciosa sem culpa e sem sair do foco! đ
Essa versĂŁo low carb com frango e abĂłbora Ă© perfeita para quem busca praticidade, sabor e equilĂbrio no mesmo prato.
đ Ingredientes:
Massa:
âą 1 xĂcara de abĂłbora cozida e amassada đ
âą 1 xĂcara de farinha de amĂȘndoa
⹠1 colher (sopa) de farinha de linhaça
âą 2 colheres (sopa) de queijo parmesĂŁo ralado
âą 1 ovo
âą Sal e temperos a gosto
Recheio:
âą 500g de peito de frango cozido e desfiado đ
âą Creme de ricota ou cream cheese light
âą Cebola e alho picados
âą Salsinha picada
âą Sal e temperos a gosto
đ©đ»đł Modo de preparo:
1ïžâŁ Misture os ingredientes da massa atĂ© ficar homogĂȘnea.
2ïžâŁ Refogue o frango com os temperos e o creme de ricota.
3ïžâŁ Modele as coxinhas, pincele com gema e leve ao forno preaquecido a 180 °C por 25 a 30 minutos, atĂ© dourar.
đ¶ïž Dica extra: Sirva com um molho de iogurte com ervas ou pimenta caseira â fica incrĂvel!
âš Leve, nutritiva e cheia de sabor â a coxinha que prova que comer bem pode (e deve!) ser gostoso. đ

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