CONHEÇA 8 BENEFÍCIOS DA FARINHA DE AVEIA
03 de May, 2016Zona Cerealista
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1 - Controla o Colesterol, reduzindo os níveis de LDL e mantém o colesterol bom (HDL) nivelado;
2 - Controla os níveis de açúcar no sangue;
3 - Ajuda na perda de gordura corporal, uma vez em que diminui a absorção de gorduras dos alimentos;
4 - Provoca sensação de saciedade por mais tempo, evitando assim a compulsão por comer diversas vezes;
5 - Reforça o sistema imunológico
6 - Auxilia no combate à depressão por possuir magnésio e vitaminas do complexo B
7- Mantém o bom funcionamento do intestino
8 - Colabora com a prevenção do câncer, devido à presença de fotoquímicos em sua composição.
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