O chá vermelho é derivado da mesma planta dos chás verde e branco, mas suas propriedades são mais intensificadas. A erva é conhecida como 'devoradora de gorduras', pois seu ponto forte é acelerar o metabolismo do fígado, o que ajuda a queimar gordura, em vez de armazená-la. O chá vermelho também desintoxica o organismo, é antidepressivo e facilita a digestão. Além disso, o chá é rico em vitamina C, sais minerais e antioxidantes que combatem o aumento do colesterol ruim. A bebida também reforça o sistema imunológico e evita a retenção de líquidos! O consumo ideal é de no máximo quatro xícaras por dia, e até as 16 h, pois a cafeína pode provocar insônia e até ansiedade noturna. Gestantes e pessoas com gastrite também devem evitá-lo.
Chá vermelho disponível na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br
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