Está em busca de uma forma natural e saborosa para promover o bem-estar do seu corpo e mente? Não procure mais! O chá de cidreira é uma infusão cheia de aroma e sabor que serve como um calmante suave, ajudando a relaxar após um dia estressante.
Melissa officinalis, nome científico da cidreira, é uma planta pertencente à família das mentas, tradicionalmente utilizada em várias culturas por suas propriedades calmantes e carminativas. Culpa da sua ação sobre o sistema nervoso autônomo, responsável por controlar funções corporais como a respiração, ritmo cardíaco e digestão.
Para preparar o chá de cidreira e usufruir de seus benefícios, você vai precisar:
Ingredientes:
2 colheres de sopa de folhas de cidreira
1 xícara de água fervente
Modo de Preparo:
Coloque as folhas de cidreira na xícara e despeje a água fervente. Cubra a xícara e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Após esse tempo, coe e sirva. Idealmente, tome o chá quente para obter os melhores resultados.
O chá de cidreira pode ser uma excelente opção para seu ritual vespertino de relaxamento, fazendo uma ponte entre o término do expediente e o início de um repouso merecido. Além disso, é uma bebida versátil que pode ser consumida em qualquer estação do ano, seja quente no inverno ou resfriado no verão.
E se você está se perguntando onde comprar folhas de cidreira da melhor qualidade, não precisa ir muito longe. Na Zona Cerealista Online, temos uma variedade incrível de chás e infusões, todos selecionados pela mais alta qualidade, com preços competitivos e praticidade na compra. Afinal, seu bem-estar é a nossa prioridade!
Não espere mais para incorporar o chá de cidreira em sua rotina e sentir em primeira mão seus benefícios para o bem-estar e relaxamento.
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