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Castanha de caju não é só uma excelente fonte de proteínas, como também possui outros benefícios nutricionais que melhoram a saúde psicológica!
Durante anos foi estudado que comer castanhas se tornou um verdadeiro tratamento para transtornos de humor. Isso tudo porque a castanha de caju possui um nutriente chamado triptofano que é uma substância capaz de estabilizar o humor, aumentando os níveis de serotonina no sangue.
Você encontra inúmeras variedades de
castanha de caju na loja virtual da Zona Cerealista Online
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A Castanha de caju não é só uma excelente fonte de proteínas, como também possui outros benefícios nutricionais que melhoram a saúde psicológica!
Durante anos foi estudado que comer castanhas se tornou um verdadeiro tratamento para transtornos de humor. Isso tudo porque a castanha de caju possui um nutriente chamado triptofano que é uma substância capaz de estabilizar o humor, aumentando os níveis de serotonina no sangue.
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