Com a grama do trigo você faz o verdadeiro suco verde pois 70% de sua composição é pura clorofila. O melhor é que você pode germinar as sementes de trigo em casa, fazendo com que o processo todo seja mais divertido! O suco da grama do trigo tem mais vitamina C do que as laranjas e o dobro de vitamina A das cenouras! Contém mais de 90 minerais incluindo o potássio, cálcio e magnésio que são altamente alcalinos. É rico em vitaminas E, K e compledo B. Para germinar o trigo você vai precisar de um punhado de grãos de trigo da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br (os grãos de trigos industrializados não germinam pois passam pelo processo de irradiação que mata as sementes). Então pegue um coador simples e coloque um punhado do grão que cubra o fundo. Coloque embaixo da torneira e enxágue. Descanse o coador em um recipiente com água o bastante para cobrir os grãos por 12 horas. Após este período, inicia a "germinação no ar", ou seja, mantenha o coador com os grãos apoiado no mesmo recipiente, mas agora sem água. Apenas enxágue diariamente o trigo, sem deixá-los de molho. Aos poucos os brotos vão aparecendo. Cerca de 10 dias depois você terá uma linda grama de trigo! Aí chega a hora de fazer o suco! Corte um punhado de grama e coloque no liquidificador junto com uma fruta fresca e um punhado de semente de chia e semente de linhaça da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br. Bata por alguns segundos. Depois é só coar, de preferência no coador de pano, e tomar em jejum.
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APRENDA A FAZER O SUCO DA GRAMA DO TRIGO!
Com a grama do trigo você faz o verdadeiro suco verde pois 70% de sua composição é pura clorofila. O melhor é que você pode germinar as sementes de trigo em casa, fazendo com que o processo todo seja mais divertido! O suco da grama do trigo tem mais vitamina C do que as laranjas e o dobro de vitamina A das cenouras! Contém mais de 90 minerais incluindo o potássio, cálcio e magnésio que são altamente alcalinos. É rico em vitaminas E, K e compledo B. Para germinar o trigo você vai precisar de um punhado de grãos de trigo da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br (os grãos de trigos industrializados não germinam pois passam pelo processo de irradiação que mata as sementes). Então pegue um coador simples e coloque um punhado do grão que cubra o fundo. Coloque embaixo da torneira e enxágue. Descanse o coador em um recipiente com água o bastante para cobrir os grãos por 12 horas. Após este período, inicia a "germinação no ar", ou seja, mantenha o coador com os grãos apoiado no mesmo recipiente, mas agora sem água. Apenas enxágue diariamente o trigo, sem deixá-los de molho. Aos poucos os brotos vão aparecendo. Cerca de 10 dias depois você terá uma linda grama de trigo! Aí chega a hora de fazer o suco! Corte um punhado de grama e coloque no liquidificador junto com uma fruta fresca e um punhado de semente de chia e semente de linhaça da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br. Bata por alguns segundos. Depois é só coar, de preferência no coador de pano, e tomar em jejum.
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