6 Chás mais Potentes para o Outono

Chá de Camomila e Capim-limão: A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes, enquanto o capim-limão adiciona um toque refrescante. Essa combinação é perfeita para relaxar após um dia agitado e ajudar a aliviar o estresse.

Chá de Hortelã e Gengibre: A hortelã proporciona uma sensação de frescor, enquanto o gengibre adiciona um toque de calor e ajuda a estimular a digestão. Essa combinação é ideal para promover a digestão e aliviar desconfortos estomacais.

Chá de Canela e Cravo: A canela traz um sabor reconfortante e é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, enquanto o cravo acrescenta um aroma rico e tem propriedades antioxidantes. Essa combinação é perfeita para aquecer o corpo e fortalecer o sistema imunológico.

Chá de Erva-doce e Anis-estrelado: A erva-doce tem propriedades digestivas e ajuda a aliviar cólicas abdominais, enquanto o anis-estrelado adiciona um sabor doce e reconfortante. Essa combinação é ótima para acalmar o sistema digestivo e promover o bem-estar geral.

Chá de Alecrim e Tomilho: O alecrim e o tomilho são ervas aromáticas que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Essa combinação é revigorante e pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico durante o outono, quando as mudanças de temperatura podem aumentar a suscetibilidade a resfriados e gripes.

Chá de Hibisco e Laranja: O hibisco é conhecido por suas propriedades antioxidantes e pela capacidade de promover a saúde cardiovascular, enquanto a laranja adiciona um toque cítrico e vitamina C. Essa combinação é refrescante e pode ajudar a manter a saúde do coração e fortalecer o sistema imunológico durante o outono.